Horaires des cours de Yoga

 
Notre club de yoga de la Rochette se veut très abordable et ne vous demandera pas de postures de yoga complexes comme on peut parfois se les imaginer !

Ouverts à tous, les cours doux sont particulièrement adaptés à la relaxation, au yoga Nidra, au yoga Prénatal et au yoga Séniors.

Les cours de niveau intermédiaire restent quant à eux très accessibles, même pour des débutants.
 
 
Mercredi
Cours intermédiaire
Jeudi
Cours doux
Vendredi
Cours intermédiaire
 
HORAIRE 1
 
 
 
9h30 à 11h
 
HORAIRE 2
 
 
17h à 18h30
 
 
HORAIRE 3
 
18h30 à 20h
18h30 à 20h
 
 
HORAIRE 4
 
20h à 21h30
20h à 21h30
 

           Samedi de 9h30 à 12h :
           Séance de méditation guidée.
           Pour les adhérents motivés, nous contacter.



Tarifs des cours de Yoga (enfants / adultes)

 
 
AGE MINI POUR LES ENFANTS
 
A partir de 12 ans
 
 
COTISATION ANNUELLE
 
250 EUR
 
 
ASSURANCE ET INSCRIPTION
 
20 EUR
 

Cette cotisation annuelle vous donne droit à un cours par semaine.

Le tapis de yoga est fourni (vous pouvez aussi apporter le vôtre).
Pour votre confort durant la relaxation, pensez à vous munir d’une
grande serviette pour couvrir le tapis et d’une couverture / plaid / pull.
 
Cours de yoga gratuit - Essai gratuit yoga melun 77000 la Rochette - Relaxation yoga nidra yoga prenatal yoga senior

Cours d'essai de yoga gratuit


Vous pouvez essayer gratuitement un cours de yoga lors de la première semaine de reprise des cours (en septembre).

Si vous n'arrivez qu'en cours d'année, vous aurez la possibilité de participer à un cours dit "d'essai" qui vous sera facturé 10 EUR. Ensuite, si vous souhaitez vous inscrire, le coût de votre adhésion sera réduit des 10 EUR déjà payés.

 

Certificat médical


Il est obligatoire de passer une visite médicale en début de saison.
Celle-ci est gratuite et se passe au centre médico-sportif de la Rochette
(le « mille-clubs », juste à coté du Gymnase René Tabourot).


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Gymnase René Tabourot
impasse des pincevents
77000 La Rochette
 
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